Net zo goed worden als Femke Bol? Dan moet je vroeg beginnen

Trainer Uche Nnadi, die ongeveer acht jaar werkzaam is bij Altis, gaf vandaag een sprintclinic aan kinderen. Je moet vroeg beginnen, is zijn devies. "Als je wilt vliegen, moet je eerst leren kruipen en lopen", zegt hij.

Hij werkt bij kinderen ook aan hun mentale competenties. "Je kunt goed zijn, maar als mentaal niet goed bent, komt het er niet uit." Ook hameren op kameraadschap hoort hierbij, vindt hij: "Ik let constant op: welk kind heeft geen maatje om mee te kletsen? Mensen zeggen: atletiek is een individuele sport, maar ik zeg altijd: nee, we zijn een team", aldus Nnadi.

Jong talent

Vroeg beginnen deed de 13-jarige Zoëy Fonken, die bij Altis maar liefst vier keer per week traint onder leiding van Nnadi. "Ik begon toen ik zes was. Mijn overbuurvrouw zag me rennen over straat toen ik heel jong was en zij zei: atletiek is echt wat voor jou", vertelt ze. Net als Bol is hordelopen haar specialiteit: inmiddels brak ze zelfs al een jeugdrecord van Bol. "Ik vond horden altijd het leukst, ik word er heel blij van als ik horden mag trainen", zegt ze.

Of Fonken in de voetsporen van Bol gaat treden op een Olympische Spelen is toekomstmuziek, maar het is wel haar grootste droom. "Eerst wil ik naar het jeugd-EK", vertelt ze.

Zelf is Femke Bol overigens nog lid van de club, maar ze komt niet zo vaak, omdat ze vaak op Papendal traint. "Als ze er is, is het echt van: the boss is back in town", lacht trainer Nnadi.

De gesprekken van Jo van Egmond met Nnadi en Fonken zijn hier te beluisteren.