Naar cookieinstellingen
chevron down

Dit is de Dag: Minister Bruins over toekomst NPO | Defensie oefent in natuurgebieden

EO

Dit is de Dag: Minister Bruins over toekomst NPO | Defensie oefent in natuurgebieden

EO

18:30 - 19:00

Wetenschap & Techniek

Zwavelverbindingen op je tong

foto: Pixabayfoto: Pixabay
  1. Nieuwschevron right
  2. Zwavelverbindingen op je tong

Word jij ook weleens wakker met een dood vogeltje in je mond? Of heb je eigenlijk de hele dag last van een onaangename mondgeur? Lees dan vooral verder.

De meeste mensen kennen het wel: je wordt fris en fruitig wakker, maar je adem ruikt niet bepaald naar bloemetjes. Een glaasje water doet al wonderen tegen die slechte ochtendadem, concludeert UvA-promovenda Eveline van der Sluijs. Ze liet vijftig proefpersonen ‘s ochtends hun mond grondig spoelen of een glas water drinken, en merkte dat hun mondgeur daardoor duidelijk verbeterde.

‘s Nachts is je lichaam in rust, vertelt Van der Sluijs, waardoor je minder speeksel produceert. “Je hebt dan een laagje bacteriën op je tong, en die beestjes produceren afvalstoffen, ook wel vluchtige zwavelverbindingen genoemd. Dat zijn gassen die voor een onaangename geur zorgen. Door je mond te spoelen of een glaasje water te drinken, wordt je mond bevochtigd en breng je de speekselproductie weer op gang.”

Pepermuntjes werken maar kort

En hoe zit het met mensen die niet alleen ‘s ochtends, maar de hele dag uit hun mond stinken? Helpt water dan ook? Nee, zegt Van der Sluijs. “In die gevallen is er vaak meer aan de hand, bijvoorbeeld ernstig ontstoken tandvlees. Daar kan geen glaasje water tegenop, dat moet behandeld worden.” Ook pepermuntjes, kauwgom en mondsprays helpen dan weinig. Ze maskeren de geur wel even, maar het effect is van korte duur.

Wat bij slechte adem gedurende de dag ook vaak meespeelt, is je tongbeslag, vertelt de onderzoeker. “Dat is een laagje, een mengsel van onder andere etensresten, eiwitten en bacteriën, dat zich nestelt achteraan op je tong. Dat is eigenlijk de voornaamste oorzaak van slechte adem. Het tongbeslag zit er niet alleen ‘s ochtends, en kan dus de hele dag voor een onaangename mondgeur zorgen.”

Tekst loopt door onder afbeelding

Tongschraper heeft effect

Fanatiek je tong schrobben met een tandenborstel dan maar? Volgens Van der Sluijs kan dat zeker helpen. "Maar een tandenborstel zo ver in je mond steken vinden de meeste mensen niet prettig. Sommigen gaan al kokhalzen bij het idee.” Mensen poetsen meestal dus niet het achterste gedeelte van hun tong, terwijl daar juist de meeste smurrie zit. “Een tongschraper is een betere oplossing,” vertelt Van der Sluijs, “want die is platter en leg je op de tong. Uit mijn onderzoek blijkt dat bij mensen die naast het poetsen van hun tanden dagelijks een tongschraper en spoelmiddel gebruiken, de onaangename mondgeur afneemt, en niet alleen ‘s ochtends.”

Walmende sporttassen en rotte eieren

Van der Sluijs moest er wel iets voor over hebben om te kunnen promoveren: talloze keren hing ze met haar neus in de onwelriekende adem van proefpersonen. Eerst trainde ze haar neus om gassen als dimethylsulfide, methylmercaptaan en waterstofsulfide - de boosdoeners bij slechte adem - van elkaar te leren onderscheiden. “De ene geur ruikt bijvoorbeeld naar een sporttas die al een week staat te walmen, een andere naar rotte eieren, en weer een andere is vooral heel zuur.” Met haar getrainde neus rook Van der Sluijs vervolgens aan de monden van proefpersonen met ongepoetste tanden. Daarnaast gebruikte ze twee apparaten die de vluchtige zwavelverbindingen nauwkeurig konden meten.

Zijn er eigenlijk ook mensen die helemaal geen slechte ochtendadem hebben? “Ja, daar ben ik er wel een paar van tegengekomen,” vertelt Van der Sluijs, “dat je echt helemaal niks ruikt. Maar de grote meerderheid van de mensen heeft er wel degelijk last van.” Kortom: een glaasje water op het nachtkastje is voor de meeste mensen geen overbodige luxe. Nu ook wetenschappelijk bewezen.

Eveline van der Sluijs, Prevention and Therapy of Periodontal Diseases and Oral Malodour, Brush, rinse and cool. Proefschrift Universiteit van Amsterdam, 2017.

NPO Radio 1 houdt je dagelijks op de hoogte over de laatste ontwikkelingen in de wetenschap

Maandag t/m vrijdag rond 16.20 uur in Nieuws en Co

Dit artikel is verzorgd door de wetenschapsredactie van De Kennis van Nu (NTR).

Ster advertentie
Ster advertentie
Minder uitleg Meer uitleg

Cookies op NPO Radio 1

NPO Radio 1 gebruikt Functionele en Analytische cookies voor websites optimalisatie en metingen. Geef voor andere cookies je voorkeuren op.

Meer uitleg

Waarom cookies?

De Nederlandse Publieke Omroep plaatst specifieke cookies om het gebruiksgemak voor bezoekers te vergroten. Ze helpen in functionaliteit en zijn bedoeld om inzicht te krijgen in de werking en effectiviteit van de websites.

Hiermee kunnen we de bezochte website zo gebruiksvriendelijke en interessant mogelijk maken voor de bezoeker. Hierbij worden geen gegevens verzameld die gebruikt kunnen worden om individuele gebruikers te volgen.

Functionele cookies

Cookies die er voor zorgen dat deze website naar behoren functioneert

De websites van de Nederlandse Publieke Omroep gebruiken cookies om er voor te zorgen dat onze websites naar behoren werken. Zo gebruiken wij cookies voor:

  • het onthouden van informatie die je invult op de verschillende pagina’s, zodat je niet steeds al je gegevens opnieuw hoeft in te vullen
  • het doorgeven van informatie van de ene pagina aan de volgende pagina, bijvoorbeeld als er een lange enquête wordt ingevuld of als je veel gegevens moet invullen bij een online bestelling
  • het opslaan van voorkeuren, zoals de taal, locatie, het gewenste aantal te tonen zoekresultaten, etc.
  • het opslaan van instellingen voor een optimale videoweergave, zoals de gewenste buffergrootte en de resolutiegegevens van je scherm
  • het uitlezen van je browserinstellingen om onze website optimaal op je beeldscherm te kunnen weergeven
  • het opsporen van misbruik van onze website en diensten, door bijvoorbeeld een aantal opeenvolgende mislukte inlogpogingen te registreren
  • het gelijkmatig belasten van de website, waardoor de site bereikbaar blijft
  • het aanbieden van de mogelijkheid om inloggegevens op te slaan, zodat je die niet elke keer opnieuw hoeft in te voeren
  • het mogelijk maken om te reageren op onze websites

Analytische cookies voor Webstatistieken

Cookies waarmee wij het gebruik van de website kunnen meten.

Om te bepalen welke onderdelen van de website het meest interessant zijn voor onze bezoekers, proberen wij continu te meten met behulp van de software van AT Internet hoeveel bezoekers er op onze website komen en welke onderdelen van de website het meest bekeken worden. Hiervoor gebruiken wij cookies.

Cookies gezet doorAT Internet bevatten alleen een uniek nummer en zijn NPO-specifiek, deze worden niet gebruikt om NPO-bezoekers buiten de NPO-sites te volgen. JavaScript zorgt ervoor dat metingen niet gecached kunnen worden zodat we een herhaalde page-view kunnen tellen.

Het is onderdeel van de (wettelijke) taak van de Nederlandse Publieke Omroep om te rapporteren over onze prestaties. Daarvoor is het nodig om webstatistieken bij te houden. Ook nemen wij deel aan het landelijke internetbereikonderzoek NOBO/Vinex. Hiervoor gebruiken wij cookies, zodat wij de browser kunnen herkennen en op die manier het aantal bezoekers aan onze websites kunnen meten.

Van de informatie die wij zo verzamelen worden statistieken gemaakt. Deze statistieken geven ons inzicht in hoe vaak onze webpagina's bezocht worden, waar bezoekers de meeste tijd doorbrengen, enzovoort. Hierdoor zijn wij in staat structuur, navigatie en inhoud van de website zo gebruiksvriendelijk en optimaal mogelijk te maken. De statistieken en overige rapportages kunnen wij niet herleiden tot personen.

Wij gebruiken cookies voor:

  • het bijhouden van het aantal bezoekers op onze webpagina\’s
  • het bijhouden van de tijdsduur die elke bezoeker doorbrengt op onze webpagina’s, bezoekers zijn niet uniek te identificeren
  • het bepalen van de volgorde waarin een bezoeker de verschillende pagina’s van onze website bezoekt
  • het beoordelen welke delen van onze site aanpassing behoeven
  • het optimaliseren van de website

Sociale Media cookies

Cookies om de inhoud van onze website te delen via social media

De artikelen en video’s die je op onze website bekijkt, kun je door middel van buttons delen via social media. Voor het functioneren van deze buttons wordt gebruik gemaakt van social media cookies van de social media partijen, zodat deze je herkennen op het moment dat je een artikel of video wilt delen.

Deze cookies maken het dus mogelijk dat

Bij Social Media sites Ingelogde gebruikers, bijvoorbeeld Twitter of Facebook, het mogelijk is sommige inhoud van onze website direct te delen op die sites. Voor de cookies die de social medianetwerken plaatsen en de mogelijke data die zij hiermee verzamelen, verwijzen wij ook naar de verklaringen die deze partijen op hun eigen websites daarover geven; zie de links hieronder. Let op dat deze verklaringen regelmatig kunnen wijzigen. NPO heeft daar geen invloed op.

  • Facebook (https://www.facebook.com/policies/cookies/)
  • Google+ / Youtube (https://policies.google.com/privacy?hl=nl)
  • Twitter (https://twitter.com/en/privacy)
  • Instagram (https://help.instagram.com/1896641480634370?ref=ig)

Cookie-instellingen aanpassen en meer informatie

De cookie-instellingen voor deze website zijn te allen tijde naar je persoonlijke voorkeur te wijzigen. De pagina waarop je deze instellingen kunt wijzigen is te bereiken via deze link Cookie instellingen. Hier is ook gedetailleerde informatie vinden over welke cookies we specifiek plaatsen.

  • Ik wil sociale media koppelingen zoals Facebook berichten en YouTube video’s kunnen zien op deze site:

    Hiermee sta je het plaatsen van cookies door sociale medianetwerken toe. Deze netwerken kunnen je volgen en je internetgedrag gebruiken voor andere doeleinden buiten de NPO om.