BN'ers en influencers promoten nutteloze detoxkuren: 'Je koopt doodnormale sapjes'
- Nieuws
- BN'ers en influencers promoten nutteloze detoxkuren: 'Je koopt doodnormale sapjes'
Ieder jaar steekt het na de jaarwisseling weer de kop op: het fenomeen detoxen. Sociale media staan vol met influencers en bn'ers die beloven dat hun sapkuren en supplementen de sleutel zijn tot een gezond en fris begin van het nieuwe jaar. Maar volgens wetenschapsjournalist Adriaan ter Braack, bekend op sociale media als Sjamadriaan, is het niets meer dan dure onzin. Hij vertelt er over in Villa VdB.
Video niet beschikbaar
"Het is elk jaar hetzelfde riedeltje. Influencers proberen geld te verdienen aan mensen met goede voornemens. Ze promoten sapkuren en andere detoxmethodes met de belofte dat je je lichaam moet ontgiften", legt Ter Braack uit. "Maar je lichaam doet dat zelf al uitstekend. We hebben niet voor niets een lever en nieren, die afvalstoffen keurig afvoeren. Je hebt geen dure sapjes of supplementen nodig."
Verdienmodel
De journalist windt er geen doekjes om: detoxen is volgens hem vooral een commercieel verdienmodel. "Je betaalt vaak flinke bedragen voor iets wat je ook in de supermarkt kunt halen. Met kortingscodes proberen de influencers je over de streep te trekken, maar in feite koop je gewoon doodnormale sapjes."
Ter Braack 'ergert zich er kapot aan', vertelt hij: "Ze zeggen dat het je immuunsysteem een boost geeft of het zelfreinigend vermogen van je lichaam versterkt. Maar dat is allemaal onzin. Ons lichaam is in de loop van miljoenen jaren geëvolueerd om afvalstoffen zelfstandig af te voeren. Daar hebben we geen detoxkuur voor nodig."
Bekende Nederlanders
Naast influencers dragen ook bekende Nederlanders bij aan de populariteit van detoxen. "Katja Schuurman zat vorige week nog detoxen te promoten", vertelt Ter Braack. "En eerlijk is eerlijk, ze ziet er goed uit. Veel mensen denken dan: als ik doe wat zij doet, zie ik er misschien ook wel zo uit. Het probleem is dat mensen eerder naar Katja Schuurman luisteren dan naar een medicus." En dat terwijl Ter Braack altijd fan was van Katja: "Ik had vroeger een poster van Katja Schuurman aan de muur", lacht hij. "Maar nadat ik mijn mening over haar detoxcampagne had gegeven, heeft ze me geblokkeerd. Ik ben teleurgesteld."
Gevaar
Detoxen klinkt misschien onschuldig, maar het kan zelfs gevaarlijk zijn. "Een paar jaar geleden ging een meisje op retraite in Mexico. Ze moest daar liters water drinken om haar lichaam te reinigen. Uiteindelijk belandde ze in het ziekenhuis, omdat haar lichaam dat niet aankon. In extreme gevallen kunnen mensen zelfs overlijden door een detoxritueel", waarschuwt Ter Braack.
Villa VdB
Villa VdB (Omroep MAX) hoor je van maandag t/m donderdag van 14.00 tot 15.30 uur op NPO Radio 1. Gepresenteerd door Jurgen van den Berg.
Gerelateerd
