Naar cookieinstellingen
chevron down

Dijkstra & Evenblij ter plekke in Berlicum/Sint-Michielsgestel

BNNVARA

Dijkstra & Evenblij ter plekke in Berlicum/Sint-Michielsgestel

BNNVARA

19:00 - 21:00

Binnenland
AVROTROS

Feit of Fictie: hersenen actiever bij slaap dan TV?

foto: ANPfoto: ANP
  1. Nieuwschevron right
  2. Feit of Fictie: hersenen actiever bij slaap dan TV?

TV-historicus Maarten van Rossem beweerde tijdens het TV-programma De Slimste Mens dat uit onderzoek blijkt dat onze hersenen tijdens het televisiekijken minder actief zijn dan tijdens het slapen. De historicus zei dit in een antwoord op de kijkersvraag van de 8-jarige Yara die wilde weten hoe het komt dat meneer Van Rossem altijd zoveel weet. Dat komt, volgens van Rossem, dus mede doordat hij weinig televisie kijkt en veel leest.

En dat zou dan weer bevorderlijk zijn voor de intelligentie, omdat de hersenen tijdens het TV-kijken inactief zouden zijn. “Uit onderzoek blijkt dat tijdens het slapen mensen hun hersenen actiever gebruiken dan tijdens het TV-kijken.”

Soap of docu

Volgens Anne Rigter, neurowetenschapper bij de Hersenstichting, zijn de hersenen tijdens het televisiekijken zeker wel actief. Door alle zintuiglijke prikkels worden de hersenen gestimuleerd. Het kijken en luisteren zorgt voor actieve hersenen. Daarnaast maakt televisiekijken dat je cognitieve functies geprikkeld worden, omdat je informatie tot je neemt en verwerkt. Het maakt dan niet uit of je naar een soap-serie kijkt of een inhoudelijke documentaire, als je je aandacht er maar bij hebt.

Hersenen slapen nooit

Zijn je hersenen tijdens slapen ook zo actief? Lammert de Bruin belde ook met Erik Scherder, hoogleraar klinische neurowetenschappen aan het VUMC in Amsterdam. Volgens hem zijn je hersenen ‘s nachts erg actief. Zo wordt de gehele dag verwerkt en is bijvoorbeeld je spijsvertering druk bezig. Ook dat wordt aangestuurd door je hersenen.

Ook is je creativiteit in de nacht vaak op een hoogtepunt. Het kan dus zeker geen kwaad om een notitieboekje op je nachtkastje te leggen, want het klopt dat je ‘s nachts vaak de beste ideeën hebt, aldus Scherder.

“Je hersenen slapen nooit”, beaamt ook Laura Rigter, neurowetenschapper van de Hersenstichting. “Ze zijn 24 uur per dag aan. Of je nou actief televisie kijkt, passief televisie kijkt of slaapt.”

Feit of fictie?

De vraag is dus of ooit is vergeleken wanneer je hersenen het meest actief zijn. Is dat tijdens slapen meer dan tijdens het televisie kijken, zoals Maarten van Rossem beweert? Volgens hoogleraar Scherder, is dit nooit tegelijkertijd onderzocht. Er valt dus geen zinnige vergelijking te maken. In die zin klopt de uitspraak van Van Rossem niet.

Dat wordt ook beaamt door Laura Rigter van de Hersenstichting. “Je kan beide activiteiten niet met elkaar vergelijken”, zegt zij. Het is nooit onderzocht en dus bestempelen wij de stelling als fictie.

Nuance

Eric Scherder wil wel graag een nuance maken. Hij zegt dat Van Rossem doelt op onderzoeken waaruit zou blijken dat televisiekijken niet goed is voor de hersenen. Er zijn volgens hem inderdaad studies waaruit zou blijken dat het verbale IQ van kinderen verslechtert als ze veel televisie kijken. Daarentegen is het wel weer bevorderlijk voor de visuele schors in de hersenen, en ook emotionele gebieden worden gestimuleerd door het kijken naar emotionerende televisie.

Feit of fictie: zijn hersenen actiever tijdens de slaap dan tijdens het televisiekijken?

In de rubriek Feit of Fictie checkt Lammert de Bruin dagelijks een stelling: is deze waar of niet waar? Vind meer factchecks uit deze rubriek op Eenvandaag.nl of op Facebook.

Ster advertentie
Ster advertentie

Gerelateerd

Minder uitleg Meer uitleg

Cookies op NPO Radio 1

NPO Radio 1 gebruikt Functionele en Analytische cookies voor websites optimalisatie en metingen. Geef voor andere cookies je voorkeuren op.

Meer uitleg

Waarom cookies?

De Nederlandse Publieke Omroep plaatst specifieke cookies om het gebruiksgemak voor bezoekers te vergroten. Ze helpen in functionaliteit en zijn bedoeld om inzicht te krijgen in de werking en effectiviteit van de websites.

Hiermee kunnen we de bezochte website zo gebruiksvriendelijke en interessant mogelijk maken voor de bezoeker. Hierbij worden geen gegevens verzameld die gebruikt kunnen worden om individuele gebruikers te volgen.

Functionele cookies

Cookies die er voor zorgen dat deze website naar behoren functioneert

De websites van de Nederlandse Publieke Omroep gebruiken cookies om er voor te zorgen dat onze websites naar behoren werken. Zo gebruiken wij cookies voor:

  • het onthouden van informatie die je invult op de verschillende pagina’s, zodat je niet steeds al je gegevens opnieuw hoeft in te vullen
  • het doorgeven van informatie van de ene pagina aan de volgende pagina, bijvoorbeeld als er een lange enquête wordt ingevuld of als je veel gegevens moet invullen bij een online bestelling
  • het opslaan van voorkeuren, zoals de taal, locatie, het gewenste aantal te tonen zoekresultaten, etc.
  • het opslaan van instellingen voor een optimale videoweergave, zoals de gewenste buffergrootte en de resolutiegegevens van je scherm
  • het uitlezen van je browserinstellingen om onze website optimaal op je beeldscherm te kunnen weergeven
  • het opsporen van misbruik van onze website en diensten, door bijvoorbeeld een aantal opeenvolgende mislukte inlogpogingen te registreren
  • het gelijkmatig belasten van de website, waardoor de site bereikbaar blijft
  • het aanbieden van de mogelijkheid om inloggegevens op te slaan, zodat je die niet elke keer opnieuw hoeft in te voeren
  • het mogelijk maken om te reageren op onze websites

Analytische cookies voor Webstatistieken

Cookies waarmee wij het gebruik van de website kunnen meten.

Om te bepalen welke onderdelen van de website het meest interessant zijn voor onze bezoekers, proberen wij continu te meten met behulp van de software van AT Internet hoeveel bezoekers er op onze website komen en welke onderdelen van de website het meest bekeken worden. Hiervoor gebruiken wij cookies.

Cookies gezet doorAT Internet bevatten alleen een uniek nummer en zijn NPO-specifiek, deze worden niet gebruikt om NPO-bezoekers buiten de NPO-sites te volgen. JavaScript zorgt ervoor dat metingen niet gecached kunnen worden zodat we een herhaalde page-view kunnen tellen.

Het is onderdeel van de (wettelijke) taak van de Nederlandse Publieke Omroep om te rapporteren over onze prestaties. Daarvoor is het nodig om webstatistieken bij te houden. Ook nemen wij deel aan het landelijke internetbereikonderzoek NOBO/Vinex. Hiervoor gebruiken wij cookies, zodat wij de browser kunnen herkennen en op die manier het aantal bezoekers aan onze websites kunnen meten.

Van de informatie die wij zo verzamelen worden statistieken gemaakt. Deze statistieken geven ons inzicht in hoe vaak onze webpagina's bezocht worden, waar bezoekers de meeste tijd doorbrengen, enzovoort. Hierdoor zijn wij in staat structuur, navigatie en inhoud van de website zo gebruiksvriendelijk en optimaal mogelijk te maken. De statistieken en overige rapportages kunnen wij niet herleiden tot personen.

Wij gebruiken cookies voor:

  • het bijhouden van het aantal bezoekers op onze webpagina\’s
  • het bijhouden van de tijdsduur die elke bezoeker doorbrengt op onze webpagina’s, bezoekers zijn niet uniek te identificeren
  • het bepalen van de volgorde waarin een bezoeker de verschillende pagina’s van onze website bezoekt
  • het beoordelen welke delen van onze site aanpassing behoeven
  • het optimaliseren van de website

Sociale Media cookies

Cookies om de inhoud van onze website te delen via social media

De artikelen en video’s die je op onze website bekijkt, kun je door middel van buttons delen via social media. Voor het functioneren van deze buttons wordt gebruik gemaakt van social media cookies van de social media partijen, zodat deze je herkennen op het moment dat je een artikel of video wilt delen.

Deze cookies maken het dus mogelijk dat

Bij Social Media sites Ingelogde gebruikers, bijvoorbeeld Twitter of Facebook, het mogelijk is sommige inhoud van onze website direct te delen op die sites. Voor de cookies die de social medianetwerken plaatsen en de mogelijke data die zij hiermee verzamelen, verwijzen wij ook naar de verklaringen die deze partijen op hun eigen websites daarover geven; zie de links hieronder. Let op dat deze verklaringen regelmatig kunnen wijzigen. NPO heeft daar geen invloed op.

  • Facebook (https://www.facebook.com/policies/cookies/)
  • Google+ / Youtube (https://policies.google.com/privacy?hl=nl)
  • Twitter (https://twitter.com/en/privacy)
  • Instagram (https://help.instagram.com/1896641480634370?ref=ig)

Cookie-instellingen aanpassen en meer informatie

De cookie-instellingen voor deze website zijn te allen tijde naar je persoonlijke voorkeur te wijzigen. De pagina waarop je deze instellingen kunt wijzigen is te bereiken via deze link Cookie instellingen. Hier is ook gedetailleerde informatie vinden over welke cookies we specifiek plaatsen.

  • Ik wil sociale media koppelingen zoals Facebook berichten en YouTube video’s kunnen zien op deze site:

    Hiermee sta je het plaatsen van cookies door sociale medianetwerken toe. Deze netwerken kunnen je volgen en je internetgedrag gebruiken voor andere doeleinden buiten de NPO om.