Waarom worden mensen zo gelukkig van meerstemmige zang?

Het is een bekend fenomeen dat mensen van meerstemmige zang houden, bevestigt Scherder. We worden er zelfs gelukkig van. Maar waarom? "Samen zingen betekent dat je het op elkaar moet afstemmen. Je wil weten en horen dat het ook echt klopt met elkaar", begint de hoogleraar.

Synchronisatie

Mensen moeten dan "synchroniseren" en dat activeert allerlei netwerken in onze hersenen die ook helpen bij het reguleren van emoties. Daarnaast heeft het een positief effect op de hartregulatie en ademhaling.

Dopamine

"Op het moment dat dat ook echt gebeurt, maak je nog meer stofjes vrij. Denk aan dopamine, het hormoon oxytocine, maar ook endorfines. En die geven jou dat geluksgevoel." Het is ook nog eens "heel gezond" wanneer die netwerken in onze hersenen zich op elkaar afstemmen. Emoties als stress, angst en somberheid worden dan gereguleerd.

Empathie

Maar om meerstemmige zang ook effectief te laten zijn, moeten de zangers wel empathie hebben voor elkaar, vertelt Scherder. "Dan lukt het afstemmen veel beter. Je moet een warm gevoel hebben voor elkaar."

Kracht

Bovendien doen mensen dit al vanaf het "prille begin", stelt Scherder. "We hadden geen taal. We hadden eerst de klanken." Op die manier konden we elkaar horen. En dat oergevoel gebruiken we nog altijd, bijvoorbeeld wanneer we samenkomen na een tragische gebeurtenis. "Dan gaan we op die plek met elkaar zingen, omdat dat een enorme kracht geeft aan elkaar."