Zangeres Sabrina Starke: 'Mijn waarheid, mijn lessen, mijn pijn'

"Alles wat ik ben, zit in dit album", zegt Sabrina. "Mijn waarheid, mijn lessen, mijn pijn - alles. Wat je hoort is echt en komt rechtstreeks uit mijn leven." Ze legt uit dat het een lange weg is geweest om weer te kunnen zeggen dat het goed met haar gaat. "Het was een behoorlijke reis, maar toen ik voelde dat er weer ruimte was voor muziek, ben ik dat weer gaan oppakken."

"Er waren momenten waarop ik me niet zeker voelde of ik ooit nog nieuwe muziek zou kunnen maken. Daarom is het nu zo bijzonder om hier te zitten met dit nieuwe werk en zoveel positieve reacties te ontvangen. Het is een gezegend gevoel om weer te leven en muziek te maken."

Sabrina heeft altijd al muziek geschreven geïnspireerd door haar eigen leven, maar de ervaring met borstkanker en het daaropvolgende herstel heeft haar creatief proces veranderd. "Het doormaken van zo'n ziekte is een ingrijpende ervaring. Ik heb nooit eerder vanuit zo’n diepe, persoonlijke pijn hoeven schrijven. Ziek worden verandert je volledig als persoon", vertelt ze.

"Zelfs in de donkerste tijden heb je altijd een keuze in hoe je ermee omgaat", zegt Starke. "Ik geloof dat je altijd kunt kiezen hoe je een situatie ervaart. Zelfs toen ik ziek was, had ik de keuze om te accepteren wat er was en mijn dag in te richten zoals ik dat wilde. Hoe ga ik om met deze situatie? Hoe kies ik ervoor om mijn dag te beleven?"

Sabrina vertelt over het doorbreken van oude patronen. "Een belangrijk patroon dat ik moest afleren, was om niet altijd over mijn grenzen heen te gaan. Dat was een uitdaging, maar ik ga nu beter om met mijn eigen grenzen. 'Nee zeggen' is eigenlijk iets moois. Het heeft te maken met dicht bij jezelf blijven. Het betekent luisteren naar je eigen behoeften, in plaats van altijd maar voor anderen klaarstaan. Nee zeggen is niet iets negatiefs; het heeft altijd een betekenis. Het komt vanuit een bewuste keuze, en dat maakt het waardevol. Ik word er steeds beter in."

Voor de zangeres is een van de meest betekenisvolle nummers op het album Uncomfortable. "Dit nummer gaat over het leren om ruimte in te nemen", legt Starke uit. "Ik was van nature een verlegen meisje, en het heeft me veel moeite gekost om te ontdekken hoe ik me comfortabel kan voelen in sociale situaties." Ze vertelt dat dit vaak verband houdt met je opvoeding en cultuur. "In veel zwarte culturen wordt je niet altijd geleerd om je ruimte in te nemen. Mijn vader bijvoorbeeld, is iemand die erg op zichzelf is en vaak zegt: 'Doe maar rustig'."