Stand.nl: We weten zelf het beste wat goed is voor onze gezondheid

Er gaat geen dag voorbij of je hoort of leest wel weer een item met betrekking tot gezondheid. Of, beter gezegd, ongezondheid. Zorg voor 8 uur slaap om hersenschade te voorkomen; kijk ‘s avonds televisie met een zonnebril met oranje glazen om sneller in slaap te komen.

En stofzuigen, gourmetten, bakken en koken is ook niet zonder risico want het gehalte fijnstof in huizen is veel te hoog. Ben je dan zelfs in je eigen huis niet meer ‘veilig’? De adviezen zijn vaak wetenschappelijk onderbouwd en bedoeld om ons aan te moedigen gezonder te leven, maar slaan we niet een beetje door?