Werknemers moeten op slaapcursus

Door de gestage stroom van allerlei onderzoeken dringt steeds meer tot ons door hoe belangrijk een goede nachtrust is. We zijn productiever, creatiever en minder vaak ziek als we goed slapen. En dus is een goede nachtrust ook van groot belang voor werkgevers. Steeds meer bedrijven bieden daarom naast een gezonde lunch en sportabonnementen ook slaapprogramma’s aan. Maar is het wel gewenst dat je baas zich met jouw slaapgewoonten gaat bemoeien?

Te gast: slaapexpert Els van der Helm.