Waarom is het goed om je af en toe flink te vervelen?

Ons brein wordt tegenwoordig continu geprikkeld. De meest voor de hand liggende prikkel is natuurlijk onze telefoon, die we er op ieder moment van verveling even bij kunnen pakken. Maar wat doet die stroom van prikkels met ons brein en waarom is het eigenlijk heel goed om je soms toch écht even te vervelen? Dat bespreekt Mandy met de universitair hoofddocent psychologie aan de Universiteit van Amsterdam: Wouter van den Bos.