Hoe kunnen we 'slapen als een oermens'? Slaapwetenschapper Merijn van de Laar weet het

20 procent van de bevolking heeft er af en toe last van, en ongeveer 10 procent zelfs chronisch: slapeloosheid. En dat kan grote gevolgen hebben in het leven. Dat kan beter, vindt slaapwetenschapper Merijn van de Laar. Hij doet al jaren onderzoek naar slapen en hoe we dat zo goed mogelijk kunnen doen. En daarbij blijk je ook een hoop te kunnen leren uit de oertijd! Het komt allemaal voorbij in zijn nieuwe boek: 'Slapen als een oermens'.