Dichter op de week: Bewegen!

BEWEGEN!

We zijn te lui, te dik en veel te zwaar,

dus hebben wij een goede raad gekregen:

hup Nederland, u moet weer gaan bewegen,

kom uit uw stoel, gij slome duikelaar!

Sta op! Ren rond! Ga dansen in de regen,

of touwtje springen. Nee, genoeg gesuft!

Neem toch de trap, totdat u hijgt en puft.

Na drie kwartier kunt u er wel weer tegen.

Drink liters bier terwijl u staat te zweten,

ga golfen met een lolly in uw mond.

Uw karbonaadje smaakt ook stukken beter

als u een eindje wandelt met de hond.

En als u bij McDonalds wilt gaan eten,

neem dan de fiets. Zo blijft u goed gezond!