Meer dan de helft van de Nederlanders beweegt te weinig. Wat nu?

Volwassenen zouden minstens 2,5 uur per week matig intensief moeten bewegen, door te lopen, fietsen of zwemmen. En voor kinderen is dat zelfs 1 uur per dag. Maar uit cijfers van het Centraal Bureau voor de Statistiek vandaag, blijkt dat maar 47%, minder dan de helft van de Nederlanders dus, dit dagelijks doet. Hoe erg is dit, en wat moeten we eraan doen?

Daarover een gesprek met Erik Scherder, hoogleraar klinische neuropsychologie VU Amsterdam en lid van de Nederlandse Sportraad, en met Mirjam Stuij, Onderzoeker bij het Mulier Instituut.