Hoe leid je een leven met meer focus en geluk? Ernst-Jan Pfauth deed 9 jaar onderzoek

Hoe leef je een goed en misschien ook wel gelukkiger leven? Met meer focus en betekenis? Daar is Ernst-Jan Pfauth al negen jaar mee bezig. Hij las talloze zelfhulpboeken en wetenschappelijke studies en deelt nu zijn bevindingen: wat werkt wel en wat niet?

Ernst-Jan was al jong succesvol als internetpionier in de journalistiek. Als twintiger gaf hij leiding bij NRC, was mede-oprichter van De Correspondent, en het Amerikaanse blad Forbes noemde hem een van de 30 meest interessante Europeanen onder de 30. Maar dit succes gaf hem een leeg en ongelukkig gevoel. Het roer moet om, besloot hij. Hij deed onderzoek naar wat hij zelf 'intentioneel leven' noemt, wat ook de titel is van zijn nieuwe boek. Wat zijn de belangrijkste lessen die hij heeft geleerd? En welke rol speelt religie - Ernst-Jan heeft zelf een christelijke achtergrond - bij een intentioneel leven? Kan het iets toevoegen?

David Boogerd in gesprek met Ernst-Jan Pfauth - die je ook kan kennen van de podcast die hij samen met Alexander Klöpping maakt: Podcast over Media (POM) - en uiteraard vaste gast, theoloog Stefan Paas, professor aan de VU in Amsterdam en de Theologische Universiteit Utrecht.

Luister het volledige gesprek in De Ongelooflijke Podcast in je podcast-app of hier op de site van NPO Radio 1. Elke zondagmiddag om 15:00 uur verschijnt het gesprek ook op de YouTube van NPO Radio 1.