Intermittent fasting: goed voornemen?

Het is officieel 2023 en dat betekent dat het weer tijd is voor goede voornemens. Voor veel mensen staat afvallen op nummer een. Een populaire manier om dat te bereiken is intermittent fasting. In De Nieuws BV neemt Willemijn Veenhoven dit dieet samen met voedingswetenschapper Guido Camps en voedingscoach Sylvia Holtslag onder de loep.