Muziek als concentratiemiddel: werkt ‘Deep Focus’ muziek echt?

Veel mensen luisteren naar muziek om zich beter te concentreren: met een koptelefoon op in de bibliotheek, op kantoor, of zelfs aan de keukentafel. Ondertussen verschijnen er op streamingdiensten steeds meer afspeellijsten met de naam 'Deep Focus'. Maar hoe effectief is deze muziek eigenlijk echt om te focussen?

Hierover praten we met Rebecca Schaefer, universitair hoofddocent Gezondheids- en Klinische Neuropsychologie aan de Universiteit van Leiden, en leider van de 'Music, Brain, Health & Technology'-groep. Samen met onze nieuwe presentator Rijk Landsmeer luistert ze naar verschillende soorten muziek en komt ze in een diepe focus terecht.