Vooruitgaan door stil te staan met Pauline van Aken

In de huidige maatschappij lijken we het allemaal alleen maar drukker en drukker te hebben. Maar zou het niet beter zijn om wat meer stil te staan en wat dichter bij ons gevoel te blijven? Schrijfster en communicatie-expert Pauline van Aken vindt van wel. Ze schreef er het boek ‘Voel: terug in contact met jezelf’ over. 

“Ik zei overal ja tegen, maar ik zei niet ja tegen mezelf”

Pauline kent het gevoel van drukte en te veel hooi op haar vork nemen. Vanuit dat gevoel is ze gaan kijken naar rust en haar eigen bewustzijn. Ze vindt het belangrijk dat we meer gaan luisteren naar ons eigen gevoel. “Als je wilt vertrouwen op je eigen gevoel moet je vertragen”. In haar boek haalt ze drie belangrijke thema’s aan: ontwikkel, ontwaak en ontwapen. In de Nacht van KRO-NCRV proberen we aan de hand van deze drie thema’s dichter bij ons eigen gevoel te komen, Pauline neemt Benji Heerschop mee door haar wereld waarin voelen centraal staat. Maar ook Pauline wordt in de uitzending op meerdere momenten verrast, en daar komen flink wat gevoelens naar boven. Benieuwd naar deze verrassingen en hoe jij dichter bij je eigen gevoel kan komen? Luister dan de hele aflevering…