Zo voorkom je blaren

De Nijmeegse Vierdaagse is van start. Misschien loop je zelf mee, of misschien kijk je liever vanaf de zijlijn. En na een dag lopen kom je thuis en zie je ze: pijnlijke blaren. Die kan je maar beter voor zijn. Radioscholier Sophie Jongma loopt een paar van de meest populaire en opvallendste tips na om blaren te voorkomen.

Luister het fragment hier: