Je hoofd als brandstof of als rem op de fiets
- Fragmenten
- Je hoofd als brandstof of als rem op de fiets
Te gast in de studio is psycholoog en schrijver Martijn Veltkamp. Samen met Ruben praat hij over de strijd tussen de gedachtes en het lichaam bij een wielrenner. Aan de hand van zijn boek 'De Verborgen Motor' hebben ze het over de hoge mentale druk die professionele wielrenners ervaren, waardoor dit komt en wat de oplossingen hiervan kunnen zijn.
De druk op topwielrenners is steeds hoger. Waar een wielrenner eerst alleen net voor de grote rondes trainde, gaat de training nu het hele jaar door. Dit brengt een enorme hoge verwachting en dus druk met zich mee.
“Sporters schaamden zich om bij een sportpsycholoog te komen”
Eén van die oplossingen is de sportpsycholoog die steeds meer profploegen in dienst hebben. Dit gaat nog altijd moeizaam in de wielersport, maar er lijkt een ommekeer te komen in de cultuur van de sport.
“Als je niet echt gelooft in een goeie afloop, is de pijn moeilijker te verdragen”
Verder praten Martijn en Ruben over de trucjes die wielrenners kunnen toepassen bij het wielrennen en wat daar het resultaat van kan zijn. Renners zijn hier sinds kort opener over en vertellen hoe deze de hulp geholpen heeft.
